北京哪家医院可以治白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/“总是莫名的产生恐惧不安的心情,担心各种情况发生,好折磨人......”我不知这位问者的担心甚至恐惧,是否影响到了自己的日常生活或工作?如果是,那么就需要接受专业的心理治疗。
前几天我也曾收到一网友的来信说:老师你好,生活中的我总是莫名的担心,担心自己和家人健康会出现问题,有一点症状都会胡思乱想,担心家人会发生不好的事情,有的时候会越来越恐惧......人的焦虑分为三种:生存焦虑——当面临客观的自然威胁、生命或生存威胁的焦虑;现实焦虑——有指向的焦虑客体,比如将面临重要比赛、孩子重病、处于艰苦事情的准备或进行过程中的紧张等;神经症性焦虑——没有焦虑客体的心理忧虑,或者现实中引起焦虑的事件,不足以构成当事者如此焦躁程度的焦虑。你的担心(焦虑)显然属于后者。
神经症性焦虑,在个性特征上表现为极端认真、敏感、多疑、激惹、仔细等;在心理现实中表现为焦躁、紧迫感、不祥感,对任何事情的周密思考、对未知事物的风险预感等,故在行为风格上,总会显得瞻前后顾、犹豫不决、或总是要操心、叨叨、叮嘱、催促等。跟神经症性焦虑的人一起,亦会让人感觉莫名的烦乱、不踏实。神经症性焦虑,就是一种对万事万物的危险