抗疫宣教
当前,全国上下正在全力做好抗击新型冠状病*肺炎疫情防控工作。疫情面前,各地纷纷延迟开学,各中小学也开始通过“互联网+”等形式开展远程教育,使学生所处的成长环境和接受教育的形式都发生了改变。面对这一变局,学生、家长、学校如何因时而动,才能更好地守护学生健康成长?日前,附院官微专程访谈了九江学院精神医学教研室特聘专家吴洪*教授。
吴洪*
医院*委委员、副院长,医院身心医学门诊特聘专家。
主任医师兼职教授。江西省医学会精神病学分会及医学心理学会委员,九江学院精神医学教研室主任,九江医学会精神科专业委员会主任委员,九江市卫健委精神病科名医工作室领衔人。
问
疫情期间,我们看到一些学校也推出了心理干预举措,在家延长假期的学生们也同样需要重视心理防护吗?
答:良好的心态可以改善人的气血循环,而焦虑紧张、恐惧担忧的心态会让我们机体局部气血不畅,反而会使得疾病加重。无论得病与否,保持良好的心态都极其重要。因此,我们既需要重视新型冠状病*疫情的严峻性,在行为上严肃对待,做好自我防护,同时也要主动调适自己的心态,提升自己的免疫力,让阳光心态来为自己保驾护航。儿童、学生群体尽管相对成年人压力较小,但由于年龄小、社会阅历少等原因,他们纠正负面情绪能力也同样较弱。同样,幼时接受到的负面情绪影响如果不能在当时缓解的话,也可能压抑在潜意识里,或形成负性思维,也可以说,如一些儿童或较小的学生甚至一些胆怯性格的学生,小时候受到惊吓,长大后遇到挫折会潜移默化地惊慌、不知所措,形成神经质的个性。导致遇事不果断,甚至强迫现象等。所以,同样需要重视他们的心理防护。
问
那针对学生这样的特殊群体,疫情可能带来什么样的心理问题呢?主要有哪些具体体现?
答:在新冠肺炎防疫居家这一特殊时期,孩子们的正常生活被打乱,精心策划的家庭旅行没有了,春节的各种聚会取消了,不能约上三五小伙伴一起玩乐,并且还要经常被逼着洗手、戴口罩,学校推迟了开学……这种长时间在疫情阴影下、没有任何心理准备、与外人隔绝的居家生活,确实会给人们带来紧张、恐慌的心理。尤其是他们对现实事物的判断理解能力还没有形成一定的能力,在一些传言下对于疫情的