白癜风症狀 http://www.znlvye.com/3月11日，歌手庞麦郎经纪人发布视频，说庞麦郎被精神分裂症折磨多年。
在年初，因为病情无法控制，已经无法控制自己的身体，有可能伤害自己，也伤害他人。所以被强制送到精神病院接受治疗。
庞麦郎本名庞明涛，今年37岁。一首《我的滑板鞋》曾让他火遍网络。
在朋友眼中，庞麦郎就像中国版的梵高，天纵奇才，却受到精神疾病的折磨。
约翰·纳什说：“我认为，疯癫可以是一种对现实世界的逃避。如果事情不尽如人意，你也许就要幻想出更美好的事情来。在我的疯癫中，我曾认为自己是这个世界上最重要的人。”
万的精神分裂症群体，分裂，裂的是什么？
01
精神分裂症是疯了吗？
精神分裂症的人就是我们最常说的“精神病人”，精神分裂症是疯了吗？
得精神分裂症的人就像掉进那样的电影里。他们每一次发病，都像是在经历一场惊心动魄的逃难。
身边的人正说着话，眼前人的样貌突然就扭曲起来，或是窃窃私语开始议论你。就像是突然站在十字路口，司机的咒骂声、鸣笛声，紧急制动的摩擦声全部冲着你，站在声浪的中心。
不是每一个有精神分裂症的人都会有攻击性，我们通常看到的伤人案例，他们的攻击性来源于被害妄想或者幻觉，由于时刻担心自己会被伤害，所以要采取防卫措施。
由于很多人借用这一点来逃避刑罚，导致很多人一提到，精神病人犯法不用负责就嗤之以鼻，这些人加重了精神分裂症的污名化。
精神分裂指的是认知与感官的统合失调，是感知与现实世界的分裂。
他们不能够控制这些不切实际的想法，身体仿佛被人操控了，对于这些幻觉，一开始会感到害怕或是听之任之，如果不及时治疗，渐渐地，他们就难以分辨真实世界和幻觉中的世界。
精神分裂症的症状有两类，阳性症状易查，有幻觉、妄想、思维混乱等，阴性症状有潜伏性，比如焦虑、抑郁、社交孤僻、情绪淡漠、睡眠改变等，使精神分裂症被诊断为其它类疾病。
他们最明显的特征就是没有自知力，他们并不知道自己生病了。所以有些时候，可能并不是他们不愿意就医，而是他们无法察觉到自己的异样。
精神分裂症的关键是，他有精神分裂症的病理基因。具有这种基因的人，就容易患上精神分裂症。心理应激或打击，只是诱因。
对于精神分裂症的发病，诱因不是必须的。如果诱因是失恋，就此发了精神分裂症，即使让她赶快结婚恋爱，也治不好疾病。
精神分裂症患者都有容易患这种病的基因。一部分来自于遗传，一部分是基因突变。
在某种诱因的‘扳机’样作用下，就会释放出太多的多巴胺，乱送信息，于是就产生了无中生有的幻觉和妄想。必须从根本上解决多巴胺这种神经递质产量太多的问题，才能治好精神分裂症。
02
精神分裂症的人，应该怎么活？
其实作为一名普通人，也没有人能说一个人应该过怎样的生活，作为一名精分患者，也应当没有“应该过怎样的生活”这个说法。
法国短片《91公分之外》，讲述了这样一个故事。
一个人自从看到陨石撞击的场景，看到的所有东西都出现偏差，看到的和触摸到的永远相差91厘米。
在外人看来，他并没有太多的异常，但是他却意识到自己跟以前的自己或者说大部分“其他人”不一样，他拼命地去画记号、去度量自己与他人的距离，他再次追寻陨石，希望再来一次撞击，好让自己恢复正常。却发现自己偏离世界更远了。
他去看医生，医生告诉他“结果实际上没有受伤，对不对？”，“好吧，下次我们再来谈论小行星的事。”，“结果实际上并没有受伤，对不对？”，“你说是多少厘米？”，“好吧，下次，下次我们再来谈小行星的事吧。”
下次的下次，还是小行星，这根本不是小行星的事。
“他们不告诉你有多疯，只告诉你，你迷失了自我，情绪失控，头脑有问题”
“多一点，少一点，就算知道了我偏离了自己多少厘米又有什么意义呢”
外界的理解声音对于他们的病情恢复是有好处的。一项研究表明，同样有易感基因，得到家人支持与爱护的人比没有支持的人，发病率低得多。
所谓因为生病荒废了的时间，大概是落后于同龄人的生活轨迹，让人焦虑，没有安全感。
但是谁说普通人就一定能跟上呢，得与失不能被简单定义。
在生病的时间里，他们学会了忍让，学会了聆听，学会了关心，学会了和寂寞相处。这是重新认识自己，改变自己，重塑自己的过程。
03
怎么同他们打交道？
其实有40%的病人预后良好，至于问能不能彻底治好，这本身就是个伪命题，就像三高一样，不能保证水平恢复正常后永远不会出现异常。
他们在康复后，配合心理治疗，能够增强心理的“抵抗力”，降低复发率。
《精神分裂症咨询》一书中提出了很多小技巧
（1）讲话要缓慢、平和、内容明确，如果你要向他提出问题，或者吩咐他做事，每次只能说一件事，一下子说好几件事，会让他们无所适从。
（2）讲话的态度要专注而亲切，即使他看起来注意力分散，也不要忽视他。
（3）经常用语言和行动来表现你对他的关怀与挚爱，可以谈谈对童年生活的回忆，创造一个愉悦的氛围。
（4）不论他在生活和工作中有了多么微小的进步，都要充分地加以鼓励，借此重建患者的自尊，尽量避免抱怨和责备。
（5）对于患者明显脱离现实的想法（如妄想），不要试图去说服他，更不要同他争辩或者嘲笑他，这样不仅于事无补，反而会招来麻烦。
（6）培养他更多兴趣爱好，适当地为病人提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。
（7）在同病人充分协商的基础上为病人制定一个生活日程表。
最后，分享一个精神科医生的话：
精神分裂的自救是整个人类寻求自救的一部分，而且一定是最惨烈、辉煌的那部分。当我们满怀泪水观看的时候，也别忘了施以援手，因为他们不仅仅是他们，他们也是我们的一部分。
全文完。
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