许多抑郁症患者的家属、家长私信小张提及自己的家人拒绝接受抑郁症的治疗,不知道该怎么办。
小张将在这篇文章里分析抑郁症患者拒绝接受治疗的原因,只有明白了抑郁症患者是怎么想的,你才能更好的帮助他。
决定向别人透露自己的心理健康问题本身并不是一件容易的事,许多人隐瞒自己的心理健康问题,直到家人或朋友深究之下才被发现。
而被发现后,或者患者自己意识到以后,仍有可能拒绝治疗,原因可能是以下:
1.病耻感
病耻感是小张发现许多郁友不主动寻求帮助的最常见原因。
许多人不想谈论自己的心理健康,因为他们担心自己会受到歧视或被贴上“精神病”的标签。他们还担心这个标签会如何影响他们的学业、工作和生活。
应对:
“我害怕寻求帮助。”
“我感觉这个问题让我难以启齿。”
“我不想被贴上不好的标签。”
有这些想法是很正常的。
但要知道,得抑郁症的人有几千万,如果再加上他们的家人,亲戚,那么与抑郁症有“一定联系”的人是不是更多?
有如此多的人与抑郁症“有一定联系”,随着人们意识地提高,人们只会变得对这种疾病与其他疾病平等看待。
2.经济问题
这是一个没法回避的现实问题,如果长期受抑郁症影响,个人的收入可能会受到很大影响。
许多郁友长期在家卧床,没有收入来源,以至于无法获得医治。
许多发现自己“有些地方不对劲”的青少年,不想向他人透露,自己想去检查或治疗也没有钱,最终导致了未能接受治疗的结果。
应对:
没钱治疗和没钱改变生活现状是两回事。
抑郁症是一种需要治疗的疾病,它不会随着你经济状况的改善而立刻康复,你不能等到以后你经济条件好了“自然康复”,或者等经济条件好了再去治疗。
现在的医疗保险/合作医疗能为你节省很大一部分开支,你还可以寻求他人帮助,也可以寻求类似于“众筹”一类的方式为自己募集治疗的资金。
3.缺乏相关知识和这方面的意识
大多人不知道是抑郁症或焦虑到底是怎么回事,以至于抑郁和焦虑在影响自己的时候也不会往“自己出了问题”这方面想,而是单纯地认为自己就是这样的人。
当抑郁症带来的各种扭曲思维,自卑、自恨、悲伤的情绪时刻影响下,整个人处于痛苦之中。
套用一位郁友的话“当得知自己得了抑郁症以后,整个人精神好多了。”为什么会有这种情况?当他得知自己得了是一种疾病,而不是自己本身是那样的人的时候,整个人都释怀了。
现在是获取信息十分便捷的时代,我们可以通过网络、电视等渠道了解相关信息,但许多人信息仍旧非常闭塞,或者极少接触网络,他们出现这种情况较多。
应对:
当你意识到一些心理问题或身体症状严重影响你的日常生活时,就应该了解相关知识。
家人意识到自己的亲人有某些“不对劲”时也可以了解相关知识并为其讲解,以帮助家人得到专业的治疗。
4.绝望
抑郁症带来的负面情绪当中,绝望的感觉是其中影响较大的一种。
“即便治疗也没有什么用。”“没有人真正关心我。”“我永远不会变好。”
这些由绝望和悲观引发的思想对于抑郁症患者寻求帮助会构成很大的障碍。
在他内心可能是这样的对白“既然没有什么用,那为什么还要去治疗呢?”
这种绝望感的危害小张在其他文章中也曾多次提及,在劝说家人或“劝说自己”时,
这种绝望感是必须要面对的。
应对:
有太多太多的郁友从抑郁症中走出来,你当然也可以。
即便你现在的治疗可能没有效果或效果甚微,你可以坚持一段时间等治疗起效,或者更换治疗方案。
现在的这种“没用、没有希望”的感觉都是由抑郁症带来的扭曲思维,也就是说它们不是真的。另外,也可以查看小张以前发布关于消除绝望感的文章以应对这种绝望感。
5.害怕
有些郁友不敢承认自己出了些“问题”是因为害怕,害怕自己一旦被他人知道自己有抑郁症,自己会失去很多:晋升的机会、工作机会、恋爱机会等等。
这种惧怕可能使他们不去治疗或者偷偷地治疗。
应对:
医生和你的家人不会满世界宣扬你得了抑郁症,网络上这种匿名式的交流根本不会让你“暴露”。如果你仍有顾及,你只需让必要的人知道就好。
承认它,然后治疗它。
不能让它总拖生活的后腿。
6.相信自己可以应付抑郁症
有少数郁友不承认自己患有某种心理方面的疾病,因为他们觉得如果承认,就显得自己很“失败”。有些人认为,他们应该能够在没有朋友,家人或专业人士的帮助下自行处理这些问题。
这些人在其他问题上也可能不会向他人寻求帮助。
应对:
你会自己治疗心脏病、糖尿病、胃病以及其他一些疾病吗?
抑郁症同其他疾病一样,是一种需要专业治疗的疾病。
7.不想成为别人的负担
怕给家人增加经济负担,怕成为他人的累赘,他们因此不想说出来,或者拒绝接受治疗。
应对:
如果换作是你的家人得这种疾病,你会帮助他治疗并善待他吗?家人之间互相帮助,互相扶持,这是家庭的根本所在。谁也不是谁的负担,而是相互的依靠。
8.情绪的麻木
在情绪麻木的状态下,思维缓慢,别人的话也仿佛是在“隔着一堵墙”在听,整个世界仿佛是隔着一层玻璃。对世界和自己感到冷漠,并且认为自己无关紧要。
作为患者的家人,劝说他们接受治疗可能是一件很让你伤脑筋的事情,尤其是青少年更是如此。如果想劝慰他们,就应该先知道他们拒绝接受治疗的原因,根据实际情况进行劝说。小张以前的文章或许能给你一些帮助和提示。
抑郁症:停止对未来感到绝望的方法和提示
抑郁症:情绪麻木的影响和生活中的应对
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