偏执性精神病

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抑郁焦虑双向情感障碍躁郁综合症与中 [复制链接]

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白癜风康复 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180424/6188266.html

今天借着精神健康这个题目展开讨论,会涉及到常见一系列心身紊乱和心理问题。

比如人际交流障碍、双向情感障碍、躁郁综合症,或者焦虑、恐惧、敌意等等负面情绪,乃至大家熟悉的比如更年期、神经衰弱、产后抑郁、老年抑郁,或者小孩子的学习障碍、父母沟通障碍。

这些在中医来看,是属于同一类问题,在《黄帝内经》里称之为“神病”。

多年来,我养成了一个习惯,在门诊接诊看病前,会先闭目养神;或者上课前,也会先请同学们和我一起安静坐十五分钟,先定定心,会有助于提高我们的专注力和工作效率。

如果各位有静坐的经验,或者平时对自己的身心有所

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