预备干部求职招聘微信群 http://www.olandoweb.org/chaoliu/xinchao/1412.html点击文末「阅读原文」30秒简便预约专家号丨问医生丨精神心理咨询
这几天，一个又一个的各领域优秀人才离我们而去，让人感慨万千。5月25日，娱乐圈又传噩耗！上海交响乐团青年小提琴艺术家宋晓晨因抑郁症跳楼自杀，年仅38岁。死讯传出后，广大粉丝听众都震惊不已，纷纷表示不敢相信自己的眼睛，悲痛之情油然而生。
对于经常追星的年轻人来说，可能压根没听过宋晓晨的名字。但是对于喜欢交响乐的专业音乐人来说，宋晓晨的名字可以说是再熟悉不过了。宋晓晨年出生，5岁开始学习小提琴，在14岁那年因为出众的天赋和业务能力被选为代表中国的七名小提琴学生之一。从此以后就开始了自己的音乐生涯，在国外获奖无数。
了解宋晓晨的朋友对她的评价是，她是一个有点冷的女生，舞台上魅力四射，私底下却是一个非常不喜欢化妆的人。很多人在私下看她，基本上就是素颜的状态，戴着一个黑框眼镜，文艺气息浓厚，非常有个性。
宋晓晨离世之后，她的很多朋友都在社交平台上发表了对她的悼念，言语之中都悲痛万分，情绪激动，可见宋晓晨在生前人缘非常好。由于宋晓晨的突然离世，很多朋友都表示不敢相信。
如今，抑郁症成了困扰普通人乃至明星的一大病症，世界卫生组织调查显示，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生过某种精神障碍。卫生部门统计，目前上海在册管理的严重精神障碍患者约11.3万人。
抑郁症，在很多人心目中，是跟“精神病”、“疯了”、“脑子有毛病”等联系起来。一听说谁谁得了抑郁，立马换上一幅有色眼镜来看他。因为害怕被歧视，被指指点点，很多抑郁症患者会隐瞒自己的病情。很多人抑郁了，但是更糟糕的是，他们不能接受自己抑郁了。这份不接纳，其实也制造了一种偏执分裂。将抑郁作为彻底的坏，切割出去，不去理，不去看。可抑郁症它只是一种病，和其它的病没有任何的区别。我们感冒时会看医生吃感冒药，得了抑郁也是一样。
那么，抑郁症的症状和前兆表现有哪些呢？
1.轻生厌世：
这是非常典型的抑郁症表现之一，随着病情的发展，抑郁症患者是很容易出现轻生厌世的念头和行为表现的。所以，当出现了抑郁症早期表现的时候，大家就应该对自己的异常引起重视并且及时地进行控制和改善
2.毫无自信，消极悲观：
抑郁症患者总是认为自己什么优点都没有，对自己的能力毫无自信。患者总是动不动就流眼泪，对生活失去信心，遇到一些小事就觉得非常的悲观和消极，非常自卑。
3.身体方面的反常：
患上了抑郁症的患者在身体方面也会出现一些莫名其妙的不适，比如说头痛、失眠多梦、食欲下降、心慌、心悸或是其他的涉及全身各个系统和器官的不适等。
4.丧失兴趣，生活懒散：
抑郁症患者的情绪是非常抑郁和低落的，做什么事情都提不起精神，对生活、工作丧失兴趣。平时生活也很懒散，意志活动减退，思考问题的时候反应非常缓慢，因此经常会产生一种“变笨了”的感觉。健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状也是很常见的抑郁症表现。
抑郁症是一种自杀率非常高的疾病，有“情绪感冒”之称。而随着社会的不断发展，抑郁症的发病率也越来越高，所以人们不能提高对健康的重视，那么就很容易被抑郁症所侵袭。因此，对于抑郁症，我们要及时的进行治疗。
他们都是在这里康复
01
抑郁症治愈案例——告别心灵的抑郁，奔向阳光
02常为小事发脾气？经检查原来是“焦虑”了，快看如何应对不良情绪！
03如果你也在焦虑症的“牢笼中”孤立无援，那就看看她的故事
04
我是这样走出痛苦的抑郁症（康复案例）
点击“阅读原文”预约专家号丨问医生丨精神心理健康测评预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
