北京中科白癜风医院公益中国 http://news.39.net/bjzkhbzy/180415/6169081.html林紫心理
专业与爱
让每个生命都如花开放
别轻言断定他人不正常
别因奇特就指指点点
别因恼羞成怒就排挤对方
他们只是比较特别
因此孤僻的难解
请温柔地伸出双手
---赵容《虽然精神病但没关系》编剧
啖食噩梦长大的少年
少年今天也从可怕的噩梦中醒来。
那些想要忘记的,过往不好的记忆,每天夜里都会再次出现在梦里,不断地折磨着少年。
极度害怕入睡的少年,有一天去找魔女,向她苦苦哀求:
“魔女大人,求求您,请让我不要再做噩梦,将我脑中不好的记忆都删掉吧!只要能那样,您要什么我都给您。”
随着岁月流逝,少年长大成人,尽管不再做噩梦了,却不知为何,他丝毫没有变得幸福。
在那血红圆月升起的夜晚,魔女来到了他的面前。少年立即带着满满的怨恨对魔女喊道:
“不好的记忆分明已经都被删去了,为什么,为什么我没有变得幸福?”
结果魔女只是按照约定收走他的灵*,然后对他说:
曾经无比难受痛苦的记忆,
追悔莫及的记忆,
伤害别人或被人伤害的记忆,
只有把那些记忆都藏在心中某个角落并活下去的人,
才会变得更坚强,变得更炽热,变得更游刃有余。
幸福都是那样的人自己争取来的。
所以不要忘记。
不要忘记,而是要克服。
如果克服不了,
你就只是个灵*长不大的孩子。
这是韩剧《虽然是精神病但是没关系》中讲述的五个童话故事之一。
这部剧讲述的是没有梦想,没有希望的精神病院护工文钢太和天生缺陷不懂爱的反社会人格童话作家相遇后,互相抚平伤口、治愈伤痛的故事。
这也是杨兆前老师在AEDP的课程中给学员们安利过的一部电视剧。
WHAT?看韩剧也能学习AEDP?这里难道也蕴含了AEDP的核心疗法和理念?剧里的这个童话又有着怎样的隐喻呢?少年能得到帮助并最终能获得幸福么?
AEDP全称AcceleratedExperientialDynamicTherapy,中文名称是加速的体验性动力学治疗,是由美国心理治疗大师戴安娜?弗霞(DianaFosha)创立的心理治疗学派。
AEDP疗法认为,治愈从治疗师与来访者相遇的第一刹那就开始了。咨询师通过与来访者联结,建立一个充满共情的安全的依恋关系,帮助来访者放下防御,从压抑和限制状态里得到释放,让核心情感得以浮现,最终呈现真我。
AEDP疗法呼吁我们用治愈化的人性观来看待来访者的“不正常”,并不是,这个人的问题在哪里(What’swrongwiththisperson),而是这个人的对劲在哪里(What’srightwiththisperson)。
其实,治愈无时无刻不在发生,当你们看见对方,并且学会用治愈的态度去和TA建立关系时,这段关系就在你们之中散发治愈的作用。
3月17日周四下午,林紫懿园客厅将举办一次AEDP影视沙龙,欢迎有兴趣的小伙伴参与沙龙,共同赏析影片中的第一个童话《啖食噩梦长大的少年》。
让我们一起加深对AEDP疗法的理解和体验,领悟AEDP疗法的核心概念和技术,切实体会AEDP疗法的奥妙。
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沙龙须知
活动形式:线下沙龙
适合人群:AEDP课程学员和对心理学感兴趣的人员
时间:年3月17日(周四)19:00-20:30