阿秋：这是一位我见证过来的抑郁症患者，她从最严重的时候到现在已经正常上班了，且一个月还能挣六千多，真的替她感到开心和幸福！以下是来自她真诚的分享，语言虽然不华丽，甚至有些不通顺，但是真实和真诚，大家只需要感受到她的积极和变好的能量就足够了！朴实的东西，往往有动情的东西在里面！你说是吗？
读者心声分享：
我去年12月份底胃病，后背疼特别严重，当时特别害怕！以为一定食道癌，胃癌转移了呢？我的恐病心理特别严重，医院检查，天天害怕觉得这回算完了，天天寻思，想呀，绝望透顶了。
上医院就怕查出病来，像上断头台了一样，天天惊恐害怕，后来去查了胃镜，肠镜，肺CT，脑CT都没事，最后从快手上查找感觉自己是焦虑症，于医院查了一个心理量表，说是重度抑郁和中度焦虑症，医院开了药，但回家说啥也不敢吃！怕副作用大。
但在这期间我已经非常严重了，头晕的相当严重，感觉天都是灰色的，一切都变了，这还不算！
我严重到心特别焦虑，在哪都呆不住了，有种地球上都放不下我的感觉，心脏恐惧害怕，半夜2、3点就醒，心脏害怕得受不了！感觉自己随时都有可能睡一觉，自己就会过去的感觉。
脑子里胡思乱想，特别恐惧死亡，不想死的欲望让我愈发地焦虑起来，我几乎要崩溃了，真的怕自己得了其它更加严重的精神病，比如精神分裂症。
今年过年时是最严重的时候，看着人家都在好好过年，而我这个年却过得生不如死！
大年三十之后，天天早上和晚上都去跑步（这是我看了老师的方法后，就一直刻在了脑海里，我想自救起来，所以我必须逼迫自己努力起来），感觉不跑就活不成了，这时的我无助，无望，无路，每天都哭，绝望透顶了，比得癌症都感觉痛苦，我感觉没路了，努力地在寻找我的路在哪里？
于是，我经常上手机的某个APP去听抑郁、焦虑症直播课，可是越听越烦，反而加重了自己的症状，后来干脆就把这个APP给删了。
一次偶然的机会，这也是上天给我最好的礼物，让我在网上遇到了阿秋老师，因为他和我都是重度抑郁症和焦虑症，而他早已康复，看见他是曾经的一名患者，我一下子就看到了希望和信心，或许也是在同一个频道的原因吧。
他在网上发的每一个帖子和文章，我都如视珍宝一样地一一把它们看完了，特别是他写的走出心魔这本书让我真正的明白了：什么是抑郁症？什么是焦虑症？他的走出心魔，给了我战胜病魔的信心和方法，于是我就照着老师的一些方法去做，在实践中自己一步步得到了改变和强大！
阿秋老师的书中写道战胜抑郁症需要用科学的方法去治疗和疗愈，比如：必要的药物治疗+运动+改变我们不正确认知。
这些建议犹如醍醐灌顶，使我真正的受益到了！
这本书给了我重生的希望，让我看到了光明，让我知道不管多重的抑郁症，只要信心不倒，只要按照书上指引的方向去做，那么都会慢慢的好起来，我希望更多的人能看看阿秋老师的这本走出心魔的书，让更多的抑郁症患者能够早日重见光明。
现在我很高兴地告诉大家：我现在恢复得非常好，也已经上班了，在一家私人企业连锁店卖服装，每月能挣6千多块！
是阿秋老师再一次让我重生了起来！
从今天起，我要好好地为自己活一回！改变认识，积极向上，把一切的担子、命运交托给神吧！我不再钻牛角尖，只管努力和自律就好！
我相信在我未来的日子里，我会越来越好。
你也是如此！请相信我！因为你看见什么，就会有什么！以上就是我的真实感受。最后祝愿大家早日康复和强大起来。另外说一句，我不是来打广告的。