一切凡夫，具有二病。一则狂妄，二则愚痴。我们大部分人，都有偏执的思想、错误愚蠢的信念，并因此经受过或深或浅的挫折。当他人病了，身陷泥潭时，我们没有资格想当然地轻飘飘来一句，“他的性格，本来就很容易得精神病”。
精神疾病是以感知、情感和思维等精神活动紊乱为主要表现的疾病，而不是“思想病”。患病后人会感到明显的心理痛苦，出现睡眠、食欲方面的障碍，学习、工作、社交等社会功能遭受损害。疾病上的“轻性”和“重性”之分，并不说明病情的轻与重。
疾病极其复杂，它本身就意味着折磨，一个人从健康走向患病是一个由量变到质变的过程。虽然，相关的研究与治疗由来已久，但迄今为止多数疾病并没有找到确切的病因。
精神疾病也是如此，科学地讲，精神疾病是多种因素导致的结果：其一，是内部因素，即一个人的先天素质，包括遗传因素和人格特征等；其二，是社会心理因素，主要包括家庭及社会生活环境，日常生活中的不良生活事件，以及自然和社会灾难等；其三，是各种理化因素（如酒、药物、工业中*等）及生物学因素（如各种感染、躯体疾病等）。
不可否认的是，内部因素是发病的基础，其他因素是发病的条件，个人性格因素确实对发病有一定的影响。但诸多的因素都只是发病的可能原因，而非决定性因素。在临床案例中，因性格引发精神疾病并不是主流致病因素。压死骆驼的不单是第一根稻草，也非最后一根稻草。
每朵花都有它盛开的理由，性格、脾气属于每个人的心理相貌，千差万别。然而不管你是内向腼腆，还是外向活泼，漫长的一生都会有多次徘徊在精神疾病边缘的经历。许多人误以为精神疾病都是因为内向、精神受刺激、小心眼、敏感多疑、想不开引起的，这种看法是片面的。每个人内心都有个敏感、脆弱的角落，有人可能赔了一大笔钱无所谓，但却可能因为某句话而情绪崩溃、彻夜难眠。
一滴水中看世界，半片花上窥人生。现代人的烦恼很多，有无尽的事情要去焦虑、担忧。放大自己的恐惧，进而贬低他人，都是从内心的错误认识开始的。