TUhjnbcbe - 2024/7/15 17:00:00
大家好，相信很多人都喜欢玩游戏，不仅是90后，70后、80后以及21世纪00后、10后都爱玩，尤其是王者荣耀、吃鸡、明日之后颇受喜爱。休息时间和同事组队，不仅是公交车上、地铁上，连走路都能看见很多年轻人紧盯屏幕，沉浸于虚拟的游戏世界中，等到下班往沙发一座或者是床上一趟又是玩游戏。其实偶尔玩游戏还是可以起到放松自己的作用，而且是一种不错的休闲娱乐活动。平时在家我们因当放下手机多陪陪自己的家人，对象啥的。世界卫生组织将“持续或反复使用电子或视频游戏行动”定义为游戏障碍。国家卫健委发布专家共识：患病后可出现精神萎靡、情绪或行为失控。7月15日，国家卫健委疾病预防控制局发布了一份《中华医学会精神病学分会、中华预防医学会精神卫生分会、中国医师协会精神科医师分会、中国心理卫生协会、中国药物滥用防治协会关于游戏障碍防治的专家共识（版）》，简称“共识”。那么游戏障碍是什么，具体有哪些表现呢？根据“ICD-11”的定义，主要临床表现包括：对游戏行为的开始、频率、时长、结束、场合等失去控制，中国多项相关调查研究显示，游戏相关问题患病率为3.5%-17%。综合既往相关研究结果，游戏障碍患病率平均约为5%，且保持相对稳定。在以前，人们都认为上瘾应该和物质相关，就像毒品、药物等（笑声bb：小编觉得辣条也会上瘾）。随着网络科技的发展，游戏，网络娱乐越来越走进人们的生活，变得也像这些物质一样影响着我们的大脑。游戏障碍与心理、社会、生物学等多种因素相关。游戏行为成为生活优先事项，尽管游戏造成负面后果（如人际关系破裂、职业或学业受影响、健康损害等）仍然无法停止。游戏玩着玩着有时候就会变懒，其他事情都不想做，只想玩自己手上的游戏，导致对身边朋友都忽视了，人际关系越来越差。游戏障碍包括在线游戏障碍和离线游戏障碍，那我们怎么去预防呢？这里主要讲的是青少年。针对性预防，包括对于儿童青少年等易患游戏障碍的高危人群，在个体层面从情绪调控、认知控制、人际交往等方面采取相应的心理干预措施；对于儿童青少年所处的家庭、学校、社会环境，重点开展心理健康知识和应对技能的科普宣传工作，改善家庭关系与亲子沟通能力，关爱儿童青少年心理需求。主要包括三个方式，心理干预，药物治疗，物理治疗。本期内容就到这里啦，大家想了解更多好玩又有趣的内容就给小爱点点