医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的医院。医院位于天津市河北区金钟河大街号，2条地铁线路、多趟公交车直达本院，交通便利、院区环境优美，医院技术力量雄厚、人员配备完整，设备先进、特色鲜明，具有现代化科学管理体系，是医保门特定点单位。
医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。
情绪低落、意志消沉、焦虑、失眠……随着当今社会生活节奏加快，社会压力的增加，人们总会不时地被这些“小烦恼”缠身。但如果这些症状长期困扰着你的生活，那就要提高警惕了！因为所谓的“小烦恼”可能是精神和心理上的“大问题”，应及时到精神心理科就诊评估、全面治疗。
“许多人一听到精神心理科，就会把它和举止怪异、疯疯癫癫的‘精神病’联系起来，实则不然。”医院精神心理科副主任张磊介绍，精神心理科的诊疗范围很广，主要包括精神分裂症，抑郁症、焦虑症等情感障碍，包含躯体化障碍在内的神经症性障碍以及非器质性失眠等等。其中抑郁症、焦虑症、躯体化障碍和失眠患者是最常见的就诊群体。
什么是抑郁症？
“有些人一旦遇到情绪不佳和烦闷就以为自己患上了抑郁症，这是不正确的。”赵蓉蓉说，“人的情感都有高低起伏，不能把抑郁情绪和抑郁症画等号。”随着心理健康问题日益受到人们的重视，抑郁症这种疾病也越来越频繁地成为“焦点话题”，但许多人对其概念依旧存在误区。普通抑郁情绪常在一些消极事件和特殊环境的作用下产生，持续时间短，通过自我调节或心理疏导可以很快改善；而抑郁症有明显的“三低”特征——即情感情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，还可能伴随焦虑、自责、自罪，甚至自杀观念和行为。同时，抑郁症持续时间较长，没有明显诱因，会对患者的生活造成较大的负面影响。
什么是焦虑症？
焦虑症主要分为精神焦虑和躯体焦虑。据张院长介绍，精神焦虑的最典型特征便是过度担忧，时常担心不好的事情会发生，患者会被消极、负面的想法所困扰；而躯体焦虑更多地表现在生理状态上，譬如四肢肌肉酸痛、紧张、无法久坐，同时还可能伴随有一些自主神经的紊乱，包括心慌、胸闷、手脚发抖发麻等症状。
什么是失眠障碍？
失眠是现代人的常见疾病，常用的失眠判断标准为“三三原则”：如果入睡、早醒超过30分钟，晚上觉醒超过三次，每周超过三天出现此类症状，可以初步判定为失眠。根据病程时间长短的不同，失眠也分为1个月病程的急性失眠、1-3个月的中度失眠以及3个月以上的慢性失眠。“长期失眠会对身体健康产生很大影响，譬如头晕头痛、记忆力下降、高血压，甚至有可能患上焦虑症或抑郁症。”张院长指出，目前市面较为流行的褪黑素不能多吃、乱吃，种类繁多的助眠药物也不能乱用，以免对身体造成更大的伤害。
遇到这些问题
如何进行治疗？
面对抑郁、焦虑、失眠或类似的身心疾病，首先不能回避，更不要试图“硬扛”，应该尽早寻求专业的帮助。针对抑郁症、焦虑症患者，精神心理科通常采用“药物+心理”的治疗方法。以适量的无成瘾性、较为安全的抗抑郁药物和苯二氮类抗焦虑药物，配合放松训练、认知改变以及行为矫正等角度的心理治疗，帮助患者缓解症状，改善人际关系和负面情绪。对于失眠患者，科室医生会指导患者正确用药，并围绕睡眠节律、睡眠动力和身心放松的睡眠三要素进行认知行为的治疗，根据不同的病情制定差异化的诊疗方案。
张院长提醒：“部分患者爱面子，患病后不愿来精神心理科治疗。但及时就医，不仅不丢人，更是对自我健康的负责，也是自信的表现。”