如果认真跟一个精神病人聊天，你是会坠入深渊的。所以翻开这本书，就相当于凝视深渊。敢不敢听一听一个精神病院的医生跟你聊聊那些他朝夕相处的病人？
妈妈养的猫去世了，她就变成了猫。
一个17岁男孩身体里同时住着两个灵魂，互相谦让求生机会。
大提琴家把断琴刺向胸口，他不怕死，他只怕遗体不完美。
还有恋爱症，红色恐怖症，纵火癖，甚至人类清除计划。
这些看似荒诞的故事，都是一个医生在精神病院的真实见闻。心理学硕士用《疯人说》（作者穆戈）这本书带你仔仔细细地走了一遭精神病院，来看一看人间真实版的《天才在左疯子在右》。如果说后者是一群疯子的天才呓语，那《疯人说》就是借了选一小说的壳，更加直白地展现这些疯子跟我们之间的连接。
17个故事像17场盛大的电影绽放在纸上，你看这深渊，忽然飞出来一只蝴蝶。这些疯子终于涅槃重生。
当你的状态特别糟糕但还是要坚持，是一种什么样的体验？有一段话这样说：“把自己硬撑起来，就像把煎糊的厚蛋烧铲起来一样，会在锅底留下黑乎乎的残渣。看到别人笑，我就觉得那是傻笑，即使有小朋友在电梯里跟我说‘早上好’，也没用。”这么戳人心的句子，是多难得一见啊。这句就是出自佐野洋子的《可不可以不努力》。读过这位作者的书的朋友们应该都知道，她的风格总是格外打动人心。
这本书里还有很多动人的句子：
他人的勤劳和细心，让我目瞪口呆。
工作要赶在时限之前完成，约定的时间要遵守，脏东西要赶紧拿去洗，最后精疲力竭而死，这就是人的生活。
她真诚地询问，“可不可以不努力”？佐野洋子常年患有重度抑郁症，但敏感的情绪也让她在记录生活的时候总看到一些可爱的日常，比如说即便喝醉了也要反复摆正烟灰缸的位置的平面设计师；父亲突然发脾气掀起饭桌，结果天花板上挂了两三根面条，瞬间逗笑全家人的新年夜；又或者还在上幼儿园的小女生来家里玩，谈到喜欢的人，骄傲地说：“他不喜欢我，不过没关系。”
除了这本《可不可以不努力》，《不过没关系》《静子》《孩子的季节》也都是佐野洋子的优秀作品，是融合了她长达20年的创作历程。这些被记录下来的小日常，让原本糟糕的生活变得有趣起来。仔细想想，即便再糟糕，也能坚持下去。