双相情感障碍,就像是一个情绪的跷跷板。
跷跷板的一头,是抑郁:心境低落,闷闷不乐,兴趣丧失,精力减退,内疚自责,失眠早醒。
跷跷板的另一头,是躁狂:心境高涨,语量增多,精力充沛,不感疲乏,鲁莽自大。
而坐在跷跷板上的人,就是双相患者,抑郁和躁狂反复发作,情绪就像“过山车”,困扰着折磨着患者。
双相情感障碍的发病率高达2%,双相情感障碍患者自杀的风险是普通人群的倍。
历史上很多名人都患有双相情感障碍,比如著名的画家梵高、毕加索,著名的作曲家舒曼、诗人拜伦、丘吉尔等等。
那么,回到标题——双相情感障碍能不能彻底治好?
很遗憾,双相情感障碍目前还没有完全治愈的方法,但是通过药物、心理治疗和生活方式改变等综合措施,可以有效地控制症状、预防复发,并提高患者的生活质量。
虽然双相情感障碍无法完全恢复正常,但是通过规范化的治疗和自我管理,患者可以控制症状,减少发作次数,保持相对稳定的状态,恢复社会功能。
在治疗过程中,患者需要密切配合医生的治疗建议,定期随访以便及时调整用药方案。同时,患者也需要积极学习自我管理技能,如情绪调节、压力应对等,以更好地应对生活中的挑战。
总的来说,双相情感障碍可以通过综合治疗和自我管理得到有效控制,但是需要长期坚持治疗和自我管理,不能轻易停药或放弃治疗。
双相情感障碍常见的治疗方法01药物治疗药物治疗是双相情感障碍治疗的主要方式,需要根据每个人的具体情况选择合适的药物。
常用的药物包括心境稳定剂(如碳酸锂)、抗精神病药物(如氯氮平)、抗癫痫药物(如氯硝西泮)和抗抑郁药物(如舍曲林)。
药物治疗需要遵循医生的建议,定期随访以便及时调整用药方案。
02心理治疗心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪,学会控制情绪,并解决心理问题。
常用的心理治疗方式包括认知行为疗法(CBT)、以家庭为中心的治疗、人际关系和社会节律疗法、辩证行为疗法(DBT)等。心理治疗需要寻找专业的心理医生或精神科医生进行咨询和治疗。
03生活方式改变生活方式改变可以辅助双相情感障碍的治疗。
例如,保持规律的作息时间、合理的饮食、适当的运动、避免过度疲劳等,可以缓解情绪波动,促进身心健康。
治疗过程中,请务必遵循医生的建议,定期随访以便及时调整用药方案。
同时,学习自我管理技能,如情绪调节、压力应对等,可以更好地应对生活中的挑战。
最后,请记住,情绪不是自己的敌人,它们是自己的一部分。学会接受它们,与它们和平共处,会从中发现自己的力量和勇气。
愿所有患者,早日康复!