医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。
精神障碍患者经过系统全面的治疗后症状得到缓解，出院后要面临着生活、社会中的种种问题。患者顺利回归家庭，重返社会需要具备哪些技能呢?
01
药物的自我处置技能
患者受症状影响，出现幻觉、妄想、思维障碍、行为紊乱等，住院后接受抗精神病药物治疗。当症状缓解出院，并不代表疾病完全痊愈不复发，患者出院后仍需要长时间遵医嘱服药治疗，以稳定病情和预防复发，降低再住院率。患者需掌握药物的自我处置能力，知道用药的作用和重要性，了解当前用药的剂量、名称，用药时间和不良反应等，从而养成良好的用药习惯。
02
症状的自我监控技能
精神疾病复发的诱因很多，比如天气、环境、情绪等，患者在这些因素的影响下，可能病情会出现波动，因此患者需要进一步了解自己的病情，学会区别疾病复发的先兆症状、持续症状、药物的副作用和正常的情绪变化，及时联系医生寻求帮助，尽早治疗。
03
独立生活自我管理技能
1.日常基本生活主要包括：穿衣、换衣、洗脸、刷牙、如厕、饮食、承担家务等，让患者掌握最基本的日常技能，能够管理好自身形象和卫生。可以先从整理房间、辅床、叠被开始，再到衣服的更换、清洗，碗筷的收拾和清洁；家属随时监督并记录，有进步及时鼓励，提高患者积极性。
2.购物、理财等生活技能包括：确定购买商品清单、选购、结账等；能对购物费用进行预算；同时学习使用现金付费以及手机支付操作，如何扫码，如何输入密码支付等。
3.学习使用手机地图寻路识路，熟悉使用公共交通工具：如公交或地铁购票乘坐、公交卡办理方法，充值方法等；学会识别交通信号灯，路上注意交通安全。
4.日常自我生活安排：计划个人时间，如参加社区娱乐活动，唱歌、跳舞；进行基本的阅读、电脑使用、信息检索等。
04
社交沟通能力
精神障碍患者由于被污名化，与外界的接触逐渐减少，常常不知道该说什么，如何与人开启话题，又如何将话题进行下去从而缺乏社交沟通能力。家属要关心爱护患者，帮助患者处理好人际关系，给予患者在家庭中应有的家庭地位，增强患者对生活的信心和勇气，鼓励患者用积极阳光的心态去对待周围的人和事，主动与邻居或陌生人打招呼，交谈寒暄，认识新朋友等，主动地关心别人，帮助别人，多做自己力所能及的事情。
05
职业技能
部分患者出院后家属让其好好呆在家里休息，不让患者从事任何工作，过度地保护患者，这样反而不利于患者回归社会。医院学习的相关就业技能培训和知识讲座，与家属模拟面试或工作场景，进行对话、训练，以提高技能；也可通过网络学习面试技巧等训练课程；如条件允许，让患者到康复社区训练相关的社交技能活动，鼓励患者从事力所能及的工作。患者要结合自身的能力，寻找适合的岗位，量力而行，不要给自己太大压力；确保能够按质按时按量完成本职工作，准时上下班，不迟到早退等。
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