在准妈妈怀孕的时候，很多准爸爸都经历过一些难以解释的身心状态，诸如情绪不稳、晨吐、背痛、嘴馋等等，好像也“怀孕”了一样。
这在医学上被称为拟娩综合征（CouvadeSyndrome），又称拟娩症候群、产翁现象；在西方，人们也称之为“感性妊娠”（SympatheticPregnancy，共鸣怀孕），是“假性怀孕”的一种。
拟娩综合征的症状都是不自主出现，明显的状态包括：心情低落，昏倦失眠，背部疼痛，焦躁不安，注意力不集中，甚至个别人还会腹部微隆。
睡眠失眠打鼾做梦
拟娩综合征通常在妻子怀孕前三个月时出现，之后症状会减弱或消失，然后在孕期后三个月时再次出现，在孩子出世后彻底消失。
研究者发现，美国准爸爸中有1/4出现拟娩综合征，在瑞典、澳洲和泰国，这一比例分别为20%、31%和60%左右。
为什么会出现拟娩综合征？
关于拟娩综合征的成因，精神科专家们提出了各种假说，有的说，准爸爸在妻子妊娠期感觉受冷落，潜意识中可能想要重新获得