现在的人每天面临的压力都是非常大的,心理难免会受到影响,从而患上一些心理疾病,比较常见的就是焦虑症。焦虑症和单纯的情绪焦虑并不一样,因为它不是暂时的紧张或者害怕,而是长时间的有焦虑情绪。这种心理疾病的症状表现也是比较明显的,常见的就是心烦心慌、身体紧张、总是对未来莫名的担心、过分机警、有濒死感或失控感、自主神经系统反应过强。
那么焦虑症有哪些症状表现?
1、心烦和心慌:心烦和心慌是焦虑症最为常见的症状表现之一,患者经常感觉莫名的心烦意乱和心慌,哪怕只是很小的一件事情也会觉得焦虑和烦躁,情绪状态特别不好。
2、身体紧张:大多数焦虑症的患者都会有身体紧张的症状,不管在什么时候总是不能真正的放松下来,全身的表现都非常的紧张,面部绷得很紧,眉头紧皱,时不时就会唉声叹气。
3、总是对未来莫名的担心:焦虑症的患者总是会对未来有莫名的担心,比如说担心自己或者是家里的人生大病,担心自己的财产会有重大的损失等。
4、过分机警:焦虑症的患者可以说每时每刻都处在警惕的状态,他们就像放哨站岗的士兵一样,对周围的每个细微的动静都充满了警惕,这会对他们正常的生活和工作造成影响,也会影响到正常的睡眠,导致比较严重的失眠症状或者是神经衰弱。
5、濒死感或失控感:有很多焦虑症的患者还会出现濒死感或者失控感的症状,他们平时也许和正常人一样,但如果病情发作,患者就会出现极度恐惧的心理,感觉自己好像快要死了或者是失去了控制。
6、自主神经系统反应过强:患上了焦虑症之后,患者的交感以及副交感神经都会长期处于超负荷工作的状态,因此会导致一些自主神经系统反应过强的症状,比如说呼吸急促、大量的出汗、心跳的速度加快、眩晕、手脚冰凉或者是发热、大小便频繁等。
温馨提示:
值得注意的是,焦虑症患者容易把自己圈在自己所营造的那种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。在日常生活中,经常会坐立不安,心情莫名的烦躁不安,不能平静下来,这种心情和情绪就会导致做什么事情都做不好。所以一旦发现身体异常请及时寻求专业人士帮助,配合治疗。
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