-成熟的标志是不需要别人的引导而可以自由地运用自身的理智by康德
-医学的基本原则是：没有伤害Noharm
-变态的判断包括行为异常、社会功能受损、个人感受到痛苦或折磨感
-正常即能良好适应生活的人：可以不断学习技巧以适应生活中的压力与紧张，并且意识到压力与紧张并非完全负面，能发展出一些应对策略以避免再次失败、避免被忽略；
-正常的人能面对失败无助的局面、信任他人、表达感情和攻击行为、最终依靠自己的判断力；
-症状是病人体验和感受到的不适成份，或者表现在外通过简单视听可以发现，体症则需要进一步加以检查才能发现，心理学家主要观察症状；
-变态心理学非常强调外显行为；
-写日记（用深化的文法）少用手机有助于延缓脑的老化
-诊断的最高境界就是能用一个病来解释所有的症状
-人格障碍有三看：看症状、看病程、看年龄（病程至少三年、年龄至少18岁）
-A类与B类人格障碍行为都古怪反常，但A类觉得与人打交道不舒服，倾向与避免与人发生瓜葛，B类的人若无法与人发生瓜葛会感到不舒服；
-偏执型人格障碍（A类）的人怀疑别人对自己不利，觉得自己生活的挫折都源于别人制造的障碍，别人的成功是不劳而获。区别其与精神分裂偏执型在于其主要基于现实，也不存在幻觉，但不易鉴别；
-分裂样人格障碍（A类）有显著的人际退缩、情感冷淡、动机缺失；分裂型人格障碍在此基础上再加一条：坚信自己有某些能力、思维古怪、社会功能损害中度以上。分裂样人格障碍不能治疗，而分裂型人格障碍的治疗与精神分裂症相似。
-冲动型人格障碍在情感爆发后会内疚，反社会型人格障碍的人没有懊悔之心、甚至沾沾自喜。
边缘型人格障碍（附合3，6，7）与冲动型人格障碍较难区分，边缘型人格障碍容易陷入自我同一性，怀疑自己是否很糟，冲动型人格障碍就是单纯的直来直去；
-表演型人格障碍：1.只有表演没有成果，2.如无表演怅然若失，3.表演失败大发脾气。表演型人格障碍与边缘型人格障碍之间有诸多相似之处。自恋型人格障碍不仅爱表演还自视甚高，认为其他人不能与自己匹配，因而不能理解自己；
-强迫型人格障碍和强迫症之间的差别在于强迫型人格障碍强调脑袋中有预先存有固定不变的想法，而强迫症反复出现一个想法，心理活动过程不同，鉴别的关键在于强迫症的念头是突然冒出来的，而强迫型人格障碍的想法是预先存有的，两者在动作行为方面无太大不同；
-焦虑型人格障碍，即回避型人格障碍：从少年时代开始就觉得和人打交道不自在，觉得与人打交道的过程中有可能因为表现不当得到低评价，因此制造各种理由回避各种与人打交道的场景，但依然存在与人打交道的需求和动机，这一点与分裂样人格障碍不同。其表现出了比社交恐怖广泛得多的回避倾向，社交恐怖一般回避少数特定的场景；
-依赖型人格障碍：1.依赖的同时也被依赖，2.失去了依赖对象时不至于惊恐万分想尽一切办法留住依赖的对象。从较小的时候开始就觉得自己缺乏独立行动能力，年纪大了后想要找到靠山，得到支持，经常处在即将被抛弃的恐慌中，因此允许依赖对象釆取任何行为。与焦虑型人格障碍一样在人际关系中深感焦虑，但不是出于担心低评价，而是被抛弃；
-边缘型人格障碍：70%的患者有自杀行为（包括想过自杀），40%付诸行动，10%死于自杀。与不少其他类型的人格障碍沾边。与早期的亲子关系不良有关（over-involvementmisreading)，生命早年形成不良的认知图式。具体表现为：情绪不稳、人际关系不稳、自我同一性（是一种对自己有把握的感觉，是一种对从自己所看重的他人那里获得自己想要的尊重有把握的感觉）不稳、仿自杀行为（目的不是杀死自己，而是寻求