抑郁症从40岁开始发病的人在逐渐增加。因为工作和人际关系的压力,导致抑郁症的50岁女性很多。因此,今天,川村医生将对抑郁的症状和痴呆症的风险进行简单易懂的解说。
更年期以后的女性多发抑郁症!50多岁的女性要注意
以抑郁症为首的“情绪障碍”(包括躁郁症),女性比男性多发病。按年龄段来看,女性的发病在40岁时急剧增加,即使过了50岁,患者人数仍然很多。
一旦抑郁,就会出现不安、注意力下降、失眠等症状。
谁都有心情低落、提不起干劲的时候,如果症状持续两周以上,甚至影响到日常生活的话,可能就是“抑郁”了。
50岁抑郁的原因是人际关系的压力!及痴呆症的风险
50岁以后的女性,因为人际关系的压力,特别是孩子和丈夫等家人的烦恼而抑郁的人很多。也有人诉说着孩子独立后离开家的寂寞,和丈夫去世后独自生活的孤独感。
川村综合诊疗院院长川村则行对抑郁症的治疗非常了解。
川村则行,年生,东京大学医学部医学系毕业,该研究生院博士课程(细菌学)结业。曾任国立精神·神经中心心身症研究室室长,临床分子精神医学研究所所长。
说到抑郁的症状,人们会想到忧郁的心情和精力低下等,但出乎意料的更多的症状是失眠、容易疲劳、没有食欲等身体的症状。
川村院长说:“疼痛持续不断,耳鸣和眩晕怎么也治不好,这背后也隐藏着抑郁。”
另外,一旦抑郁,大脑就无法按自己的想法运转,健忘也会增加,所以“是不是痴呆症?”这样担心的人也有。
“健忘的原因是大脑额叶的功能低下。有报告说,如果抑郁持续很长时间,将来患痴呆症的风险就会上升,所以不要放任不管,去医院接受治疗是很重要的。”
检查抑郁的症状和最先进的诊断法!
抑郁主要有9种症状。首先用下面的检查表来确认一下现在的状况。
心情低落、悲伤
对事物失去兴趣,无法享受
容易疲劳,没有力气。什么都觉得懒得做
没有食欲,或者吃得太多
总是睡不着,或者睡过头了
觉得自己没有价值,觉得对不起周围的人
大脑无法随心所欲地运转,无法集中精力做事
心神不定地四处走动。或者动作和说话变得缓慢
活着也没用,想死
在符合前两项的两项或其中一项的基础上,再加上其余的项目,总共符合5项以上的状态持续2周以上,就可以被诊断为抑郁症。
目前,抑郁症的诊断主要依靠医生的主观判断和经验,因此误诊也不在少数。川村院长推荐应该像身体疾病一样,以血液中的物质为指标,进行客观的诊断。
患抑郁症时血液中的PEA物质会减少,通过血液检查测定PEA浓度,可以客观地诊断抑郁症。而且,还可以确认治疗效果和何时停止服药。
预防抑郁最重要的是防止“想太多”!
说到底,为什么会患上抑郁症呢?
川村院长说:“抑郁症患者的大脑中,神经细胞受到炎症的损伤,神经递质不足。”
大脑的神经细胞之间进行信息交换的是神经递质。虽然有很多种类,但与抑郁症状相关的神经递质有血清素、去甲肾上腺素和多巴胺三种。血清素可以稳定情绪,减轻不安和恐惧。去甲肾上腺素与思考能力、专注力、热情有关,而多巴胺则与情绪高涨、幸福感有关。
如果缺乏这些神经递质,就会出现不安、欲望低下、丧失快乐等抑郁症状。我们的感情在很大程度上被脑内的物质所左右。
带着压力烦恼,反复回忆过去的痛苦经历,消极思考,闷闷不乐,神经递质的使用就会越来越少。“想太多”会导致抑郁,一定要注意。
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