我们这位朋友是地地道道的广州人，怎么生病的大家看结尾他的自述，花了一年多时间彻底康复了吧。还是身体的问题，不然不会这么难受。我在广东很多年，我也知道广东人的务实，说到就一定要做到。换一句话来说，就是勤恳。同时广东地区是传承传统文化保留比较好的地方。不攀比，不装逼！
年的十一月份开始生病，整天生不如死，浑身乏力，头脑不清醒，总感觉不真实感。坐立不安，彻夜失眠，还有呼吸困难。只要躺着睡觉，就会鼻子不通气，用嘴巴呼吸，自己一个人不敢待在家里，需要家人陪伴在身边。后医院都检查不出是什么病，一切体检指标都正常，但是每天都是生不如死，还经常有自杀的念头，连续躺床上一个多星期，也还是浑身无力。后来年医院检查出是焦虑症与抑郁症。我之前只是听说过这病，以为只是思想不正确，调节思想过来就行。但是真正得了这个病，才知道是多么的难受，不仅是思想上的难受，躯体症状才是要命的，每天就像上刑一样的被折磨，就像地狱般恐怖。整年时间都去广医院开药看病，吃着药会好点，一旦一停药，就恢复之前的难受。但是吃药吃得整个人昏昏沉沉，没有精神，没有血气，因为很多药物都有安眠作用，整天都想睡觉。吃也不是，不吃也不是，心里非常痛苦，总是想解脱自己。后来年1月，无意中在网上看见了孤舟正能量，里面都是孤舟老师教大家如果通过锻炼与学习道家文化相结合，走出焦虑抑郁的视频。我当时觉得应该有用，就马上连续孤舟老师。孤舟老师就很细心地问了问的病情与时间，我一一回答了他。然后他就很热心地鼓励我，叫我如何站*姿，打坐。刚开始我连十分钟都站不了，后来慢慢地坚持，每天都坚持站*姿，打坐。每次站二十分钟，打坐二十分钟。一直坚持了下来，期间还有贝贝一如既往地热心指导与追踪，当我快坚持不下去的时候，贝贝就会叫我加油，给我鼓励。病情慢慢地好转，连续站了三个多月，药也停了没有再吃。半年以后，感觉越来越好，一个月会有几天感到心慌乏力不舒服，但是我还是继续坚持，不去想病痛。当自己是正常人一个，坚持孤舟老师说的，跟贝贝说的去做。到了今年年二月以后，已经没有感到有半点不舒服。中间试过着凉感冒几天，会疲劳，不过正常人感冒也会很疲劳的。我本来今年二月份的时候就感觉已经完全康复了，不过我还是想着先不要那么快告诉孤舟老师。所以今天刚好孤舟老师又发来了亲切的问候，我就把自己的事情说出来。已经完全康复了，真的非常感谢孤舟老师与贝贝，你们都是菩萨在世，来拯救我们这些焦虑抑郁的人。让我们有机会重新回归正常的幸福生活。感恩孤舟老师，感恩团队的贝贝，还有阳阳我曾经问过她的经历，她也鼓励过我。感恩认识你们，非常感谢！
孤舟的正能量赞助正能量做下去