如今，世界各地患有精神疾病的人数正在持续增长。其特点是人们在头脑中所经历的不良状况，但有时也涉及到身体症状和情绪健康，而且如今导致许多心理健康障碍的原因尚待发现。然而，许多症状是可以用科学理解的。而今天，安迪就将介绍，如今现实世界中最为常见的5种心理疾病。
1、抑郁症：失去了快乐，感到悲伤、内疚或低自我价值感
在世界范围内，抑郁症影响着大约3亿人，真实数据或许比这还要更多得多，它是如今最常见的精神障碍，女性通常要比男性更容易患上抑郁症。它的特征通常是一个人在生活中失去原本的兴趣或快乐，出现普遍的悲伤、内疚或低自我价值感。此外，他们难以入睡，饮食模式也发生了变化，身体开始变得疲惫和难以集中注意力。抑郁症并不像以往人们经常描述的那样，仅仅是大脑化学物质“过多”或“过少”的结果，尤其是血清素。相反，遗传、生活事件、医疗问题和药物等多种因素都可能会导致抑郁症的出现。
由于抑郁症可以长期存在或反复发作，因此抑郁症会严重干扰一个人在工作或上学时的功能，并可能对其人际关系产生负面影响。在最严重的状态下，抑郁会导致自杀的念头和行动。为了在某些情况下有效治疗抑郁症，认知行为疗法、心理疗法和抗抑郁药可能很有价值。
2、焦虑症：莫名感到惊恐和紧张，甚至害怕离开家
当定期进行诸如公开演讲或工作面试之类的事情时，许多人会感受到这些感觉。患有焦虑症的人会经常且长时间（六个月或更长时间）经历这些感觉。焦虑症患者通常会在看似毫无外因的情况下，感到惊恐和紧张，甚至害怕离开家。
患有抑郁症的人也经常会出现焦虑症状（反之亦然），仅在美国，这种疾病每年就影响到万的成年人。焦虑症是由多种因素引起的，包括遗传学、脑化学和生活事件，尽管这是一种可以高度治愈的疾病，但只有36.9％的焦虑症患者实际寻求治疗并最终获得治疗。心理治疗和药物治疗在控制和管理焦虑症中起着重要作用。
3、双相情感障碍：伴随狂躁和抑郁发作
这种疾病有时会导致狂躁和抑郁发作，因而也叫躁郁症。有时候它会表现出可怕的后果，但有时也会表现出“正常”或稳定的情绪，这种疾病影响了全世界约万人。狂躁发作可包含情绪升高或烦躁、活动过度、自尊心增强和缺乏睡眠欲望。低狂躁症是一种不太严重的狂躁症。抑郁发作通常表现为极度悲伤、绝望、精力不足和睡眠困难。虽然双相情感障碍的病因尚不完全清楚，但遗传、神经化学和环境因素的混合可在疾病的发展中发挥作用，其可以通过药物治疗和社会心理支持来治疗。
4、精神分裂症和其他精神病
包括精神分裂症在内的精神病是一种严重的精神疾病，全世界有万人受其影响，其特点是思维、感知、情感、自我意识和行为的扭曲。患有这些疾病的人可能会在青春期末期或成年初期开始经历幻觉和妄想，这使人们难以工作、学习或进行社交活动。由于受到污名和歧视，许多患有这些精神疾病的人无法获得足够的健康和社会支持（有时会导致住房不安全），而这可能有助于治疗这种疾病。
5、痴呆症：记忆、思维、认知、语言等问题
痴呆症通常是慢性或进行性疾病，它会导致认知功能恶化，超过正常衰老，其影响了全球约万人。从记忆、方向和思维到理解、计算和语言，认知功能的下降通常会伴随着情绪和社会控制的下降。痴呆症是由影响大脑的各种疾病引起的，目前还没有治愈方法，但有一些缓和疗法旨在减轻患者的痛苦和困惑。
事实上，精神健康疾病是一个全球性的问题，它们几乎以某种方式触及每个人，而这些只是最常见的记录中的一些。虽然每种情况都是独特的，但也有治疗和康复的选择。